Jõusaalivarustuse tööstuses mõjutavad raskuskettad kui jõutreeningu olulised vahendid otseselt treeningu efektiivsust ja ohutust. Standardsed ja võistlusklassi kettad sobivad erinevatele kasutusolukordadele, järgides väga erinevaid testimisstandardeid. Täna viib Bao Peng meid telgitagustesse, et paljastada nende kahe tüübi saladused ja uurida nende peamisi erinevusi!

Olgu selleks siis varahommikune tai chi grupp pargis või aeroobikagrupid kogukonnaväljakul, kõik need näitavad avalikkuse püüdlust tervisliku eluviisi poole. See propageerib laia valikut spordialasid, sealhulgas vaba aja veetmise võimalusi, nagu sörkjooks, jalgrattasõit ja pallimängud, aga ka konkreetsetele rühmadele kohandatud taastusraviharjutusi ja professionaalsete treenerite pakutavat teaduslikku treeningnõustamist.


Tegevuste peamised korraldajad on samuti väga laiahaardelised. Kõigi tasandite valitsusasutused koordineerivad ja kavandavad inimeste hüvanguks mõeldud sporditegevuste käivitamist. Projektikogukonnad ehitavad mugavad platvormid naabruskonna spordivõistluste korraldamiseks ning avalikud asutused korraldavad sageli töötajate spordimänge, et integreerida treening töö ja eluga. Aastate jooksul on loosungid nagu "Rahvuslik Fitness, Teaduslik Fitness", "Rahvuslik Fitness, Sina ja mina kõnnime koos" ja "Rahvuslik Fitness, Liigume" sügavalt juurdunud inimeste südametesse.

Treeningu kestuse kontrollimine on ülioluline ka riiklikus tervisespordis osalemisel. „Tervisliku Hiina tegevuskava (2019–2030)“ julgustab tegema mõõduka intensiivsusega treeningut rohkem kui kolm korda nädalas, iga kord kauem kui 30 minutit, või kokku 150 minutit mõõduka intensiivsusega või 75 minutit kõrge intensiivsusega füüsilist tegevust. Need treeningu intensiivsuse ja kestuse soovitused annavad avalikkusele selged juhised teaduslikult põhjendatud treeninguteks.

Tänapäeval on riiklik treening laienenud pühadeaegsest tegevusest igapäevaseks harjumuseks. Higi jõusaalis, sammud haljasaladel ja naer väljakul näitavad meile, et inimesed hindavad tervist. "Riiklik treeningpäev" pole püha, vaid pigem meeldetuletus liikumise olulisusest elus. Iga kord, kui liigume, kogume energiat parema mina loomiseks. Kui liikumisest saab osa elust, on tervis ja õnn alati meiega.

Miks valida Baopeng?
Nantong Baopeng Fitness Equipment Technology Co., Ltd.-s ühendame üle 30 aasta kogemust tipptasemel tootmistehnikatega, et toota tipptasemel spordivarustust. Olenemata sellest, kas vajate CPU- või TPU-hantleid, raskuskettaid või muid tooteid, vastavad meie materjalid ülemaailmsetele ohutus- ja keskkonnastandarditele.
Soovite rohkem teada saada? Võtke meiega kohe ühendust!
Reach out to our friendly sales team at zhoululu@bpfitness.cn today.
Arutagem, kuidas saaksime teile luua kvaliteetseid ja keskkonnasõbralikke spordilahendusi.
Ära oota – sinu ideaalne treeningvarustus on vaid e-kirja kaugusel!
Postituse aeg: 08.08.2025